Buono a Sapersi è il punto di riferimento per chi cerca soluzioni pratiche e consigli utili per semplificare la vita quotidiana. Dal fai-da-te ai segreti per il benessere e la salute, fino alle ultime scoperte scientifiche e sociologiche, offriamo informazioni preziose per affrontare ogni giorno con maggiore consapevolezza. Se ami scoprire idee smart e trucchi intelligenti, qui troverai un mix di curiosità e suggerimenti pratici per migliorare il tuo stile di vita in modo semplice e naturale.
Uno studio pubblicato sulla rivista Computers in Human Behavior e guidato dal ricercatore Mike M. Schmitgen dell’Università di Heidelberg ha evidenziato come l’astinenza dallo smartphone, … Leggi tutto
Il tonno, così come altri pesci di dimensioni medio-grandi, è noto per accumulare metilmercurio, una forma organica di mercurio che si trova naturalmente nei mari … Leggi tutto
Chi sarebbe disposto a masticare un sacchetto di plastica per diversi minuti? Probabilmente nessuno. Eppure, questa azione può essere paragonata al consumo delle gomme da … Leggi tutto
Negli ultimi anni, il tè e gli altri infusi hanno conquistato sempre più attenzione, non solo per i loro noti benefici sulla salute, ma anche … Leggi tutto
Negli ultimi anni, soprattutto a partire dalla pandemia, si è assistito a una crescente diffusione di detersivi domestici contenenti disinfettanti e biocidi. Questi ultimi sono … Leggi tutto
Il pane integrale è spesso considerato una scelta più sana rispetto al pane bianco, grazie alla sua ricchezza di fibre, vitamine e minerali. Ma è … Leggi tutto
L’alimentazione gioca un ruolo cruciale nella gestione dei livelli di colesterolo, in particolare nel mantenere sotto controllo l’LDL, noto come il colesterolo “cattivo”. Tuttavia, anche … Leggi tutto
Bere una quantità adeguata di liquidi è fondamentale per mantenere il corpo sano e in perfetta forma. L’acqua è senza dubbio un elemento essenziale per … Leggi tutto
Le piante grasse sono apprezzate per la loro resistenza e bellezza, ma l’inverno può rappresentare una sfida per la loro sopravvivenza. Le temperature rigide e … Leggi tutto
Il tè verde è una bevanda ricavata dalle foglie della pianta Camellia sinensis, originaria della Cina ma oggi coltivata in molte parti del mondo. È … Leggi tutto
Camminare è un’attività salutare che apporta numerosi benefici al corpo e alla mente. Tuttavia, alcune persone sperimentano una sensazione di gonfiore dopo aver fatto una … Leggi tutto
Se senti che l’energia della tua casa è pesante o vuoi semplicemente creare un ambiente più armonioso, il Palo Santo potrebbe essere la soluzione perfetta. … Leggi tutto