Chi sarebbe disposto a masticare un sacchetto di plastica per diversi minuti? Probabilmente nessuno. Eppure, questa azione può essere paragonata al consumo delle gomme da masticare moderne, che contengono plastiche dannose per la salute...
Negli ultimi anni, il tè e gli altri infusi hanno conquistato sempre più attenzione, non solo per i loro noti benefici sulla salute, ma anche per una funzione che fino ad oggi è stata...
Il pane integrale è spesso considerato una scelta più sana rispetto al pane bianco, grazie alla sua ricchezza di fibre, vitamine e minerali. Ma è davvero benefico consumarlo tutti i giorni? Scopriamo insieme i...
Se senti che l’energia della tua casa è pesante o vuoi semplicemente creare un ambiente più armonioso, il Palo Santo potrebbe essere la soluzione perfetta. Questo legno sacro, usato da secoli nelle pratiche spirituali,...
Il segreto di bellezza che non ti aspetti: il brodo perfetto per una pelle radiosa Nel mondo della skincare siamo abituati a cercare soluzioni nei cosmetici, riempiendo il bagno di creme idratanti, sieri illuminanti...
Negli ultimi anni, sugli scaffali dei supermercati sono comparse delle nuove varianti di patatine che si presentano come alternative più salutari. Con etichette che promettono “50% di sale in meno”, “preparate con olio d’oliva”,...
Con un balsamo naturale fatto in casa, dire addio alle mani secche e screpolate diventa semplice ed efficace. Scopri come prepararlo con ingredienti naturali e prenditi cura della tua pelle con un trattamento nutriente...
Le frittelle di mele sono un classico intramontabile della cucina tradizionale, ma spesso la frittura le rende più pesanti e caloriche. Per fortuna, esiste un’alternativa più leggera che conserva tutto il gusto e la...
I broccoli sono considerati un vero e proprio superfood grazie alle loro incredibili proprietà nutrizionali. Ricchi di vitamine, minerali e potenti antiossidanti, offrono numerosi benefici per la salute, aiutando a rafforzare il sistema immunitario,...
Il minestrone è uno dei simboli della cucina italiana, un piatto genuino che unisce sapori e tradizione in un’unica preparazione. Ma quando a reinterpretarlo è Giorgio Locatelli, la ricetta si trasforma in una vera...
Gli agretti, conosciuti anche come “barba di frate”, sono un ortaggio primaverile dal sapore delicato e leggermente acidulo, perfetto per arricchire numerose ricette. Ricchi di fibre, vitamine e sali minerali, questi ortaggi sono ideali...
La frutta è spesso considerata un ottimo alleato per la salute, soprattutto quando si tratta di tenere sotto controllo il colesterolo, in particolare quello “cattivo” (LDL). Grazie alla presenza di fibre solubili, come la...